Дата: 26 Авг 2011
Автор: Kassiopeia
Мочекаменная болезнь – заболевание, характеризующееся образованием камней и песка в почках и/или остальных органах мочевыделительной системы. Мочекаменной болезни подвержены все возрастные группы – начиная от новорожденных и заканчивая пожилыми людьми. Как правило, от возраста больного зависит тип мочевого камня. Для старшего возраста характерны мочекислые камни. Реже встречаются белковые камни. Следует отметить, что более 60% всех камней в своем составе смешанные. Практически всегда мочевые камни образовываются в почках. Камни в мочеточнике и мочевом пузыре носят характер вторичных, а именно спустившихся из почки. Встречаются как мелкие камни (до 3 мм), так и крупными (до 15 см), есть описания камней, которые весили по нескольку килограммов.
Причины мочекаменной болезни
Основной причиной образования почечных камней является нарушение обмена веществ. В особенности изменение химического и водно-солевого состава крови. Но мочекаменная болезнь не начнет развиваться без присутствия предрасполагающих факторов:
- наследственность;
- хронические заболевания ЖКТ (гастрит, колит, язвенная болезнь) и органов мочеполовой системы (простатит, пиелонефрит, аденома предстательной железы, цистит и пр.);
- остеомиелит, остеопороз, другие заболевания костей или травмы;
- нарушения функции околощитовидных желез;
- продолжительное обезвоживание организма вследствие инфекционного заболевания или отравления;
- недостаток витаминов, в особенности группы Д;
- злоупотребление продуктами, которые повышают кислотность мочи;
- потребление жесткой воды с большим содержанием солей;
- географический фактор. У проживающих в жарком климате шанс появления мочекаменной болезни выше;
- недостаток ультрафиолета.
Диета при песке и камнях в почках
Камни в почках и песок требуют соблюдение диеты. Она играет чрезвычайно важную роль в лечении мочекаменной болезни. Подбирать ее должен врач в зависимости от состава камней, а также от причин их появления. Какая диета нужна при песке в почках? Диета должна ограничить или исключить из рациона пациента те продукты, которые провоцируют образование и рост отложений.
Все камни, образующиеся в почках, с точки зрения диетотерапии делятся на две группы: щелочные (карбонаты и фосфаты) и кислые (оксалаты и ураты).
В случае с фосфатными камнями моча дает щелочную реакцию, поэтому нужно ее подкислять. Учитывая это, рекомендуется ограничить количество потребляемых овощей и фруктов, полностью исключить молочные продукты, которые ощелачивают мочу, и наоборот увеличить потребление мяса, рыбы, мучных продуктов, а также растительного масла, которые мочу подкисляют. При данном виде камней в почках и песка диета рекомендует несколько сниженный объем потребляемой жидкости, чем, например, при уратных и оксалатных камнях.
В случае с карбонатными камнями моча дает щелочную реакцию, в рационе стоит ограничить богатые кальцием продукты (йогурты, творог, молоко, сыр). Предпочтение при песке в почках в диете отдается овсянке, мучным блюдам, отварным рыбе и мясу, яйцам, маслу (в общем, рекомендуется «мясной» стол), так как эти продукты повышают кислотность мочи.
В случае уратных камней предписывается ограничить потребление продуктов, способствующих образованию мочевой кислоты в организме (мясные бульоны, печень, почки). Также рекомендуется ограничить в рационе рыбу и мясо, а также растительные жиры, подкисляющие мочу. Зачастую таким больным рекомендуется пить свежеприготовленный лимонный сок, в нем содержится много цитратов. Не рекомендуется при мочекаменной болезни пить сок грейпфрута.
В случае оксалатных камней рекомендуется ограничивать употребление продуктов с большим количеством щавелевой кислотой и кальция: шпинат, щавель, апельсины, картофель, салат, молоко, сыр и творог. Зачастую таким больным прописывают принимать по 2 г карбоната магния в день. Связано это с тем, что магний в кишечнике связывает соли щавелевой кислоты.
- увеличить количество потребляемой жидкости (минимум 2 литра в сутки). Летом пейте столько, чтобы не ощущать жажды;
- регулярно принимайте мочегонные настои или отвары трав;
- не допускайте употребления чрезмерного количества пищи (не переедайте), ограничьте количество острой, кислой, жирной пищи. Снизьте вес путем уменьшения потребляемых калорий, это уменьшит риск заболевания;
- избегайте употребления алкоголя;
- измените образ жизни – увеличьте двигательную активность. Это касается в особенности тех людей, у кого по долгу службы низкая физическая активность. Однако избегайте и чрезмерных физических нагрузок;
- избегайте эмоциональных стрессов;
- не переохлаждайтесь, всегда держите поясницу в тепле;
- при появлении даже небольших неприятных ощущений в пояснице, обратитесь к урологу.
Профилактика мочекаменной болезни
Правильный режим питания в силах стать залогом прекрасного самочувствия на многие годы. Употребляйте меньше жирного, жареного, соленого и острого. Старайтесь не переедать. Выпивайте не менее двух литров чистой воды в день (не минеральной). Кроме этого, не допускайте переохлаждения поясницы.
В случае, если почечная колика началась для вас совершенно неожиданно, то помочь вам может прием теплой ванны, а также грелка на область поясницы. Обязательно примите лекарственный препарат со спазмолитическим действием, и вызовите врача.
Ваш отзыв